DER TONNENCLUB: “Clubmeisterschaften” für alle Leistungsklassen – ob jung oder alt, Freizeit oder Leistungssportler.

Wie viel Tonnen kannst Du in einem Satz bewegen? Zeig uns was in Dir steckt und geh an Deine körperliche Grenze. Ganz gleich, ob Deine Fähigkeiten im Kraftausdauerbereich (z. B. 100 Wiederholungen x 20 kg = 2 t) oder im Krafbereich (z. B. 16 Whl x 125 kg = 2 t) liegen. Du bestimmst eine Übung (Bankdrücken oder Kniebeuge) und wählst Dein Gewicht.